ストレスチェックの紙とWebはどう使い分ける?現場条件から選ぶ方法
著者・監修 ・ YDAIコンサルティング株式会社 代表
目次
紙かWebかは、単価よりも、労働者が無理なく回答できる環境から選びます。個人用端末・社用メール・紙の配布回収経路を確かめ、結果通知と集計まで通せる方式を決めることが大切です。
「Webの方が手軽そうだが、現場の全員に案内できるだろうか」という悩みは、職場によって端末や連絡方法が違うことから生じます。回答の入口だけ決めても、未受検者への連絡や個人結果の受け渡しで詰まる場合があります。
厚生労働省「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」(令和8年2月)の調査形態と実施手順を踏まえ、端末、配布・回収、調査票と集計の順に判断します。方式を選ぶ前に委託先へ渡す条件も整理します。
本記事で分かること
- 紙とWebを選ぶ現場条件
- 配布・回収・通知で変わる担当
- 57項目・23項目と集団分析の見通し
結論:紙とWebを選ぶ現場条件(早見表)
紙とWebの使い分けとは、回答できる環境と個人結果を扱う工程を合わせて決める選択です。委託先を選ぶ際の確認項目と同時に、方式ごとの担当を表にします。厚生労働省の同マニュアルは、労働者の属性と事業場の状況に応じて調査形態を選ぶ考え方を示しています。
| 現場条件 | 紙が合う場面 | Webが合う場面 | 先に確認すること |
|---|---|---|---|
| 個人用端末 | 用意が難しい | 回答に使える | 共用端末の扱い |
| 社用メール | 個別連絡が難しい | 個別案内が可能 | 案内の送付先 |
| 配布・回収 | 封緘して渡せる | 個別入力できる | 実務担当者の役割 |
| 結果通知 | 封書の経路を作る | 本人に直接届ける | 他者に見えない方法 |
方式の表は、紙の配布が容易なら紙、端末があるならWebと機械的に決めるものではありません。対象者が回答できること、回答が外部機関へ届くこと、個人結果が本人へ戻ることを一続きに点検するために使います。
端末環境から回答方式を選ぶ
一人一台のPCと個人の社用メールの有無が、Web回答の実行可能性を左右します。個人のスマートフォンを業務に使うことを認めているかも、先に確認する条件です。
| 利用環境 | 紙での対応 | Webでの対応 | 判断の理由 |
|---|---|---|---|
| 個人用PCがない | 手元に調査票を渡す | 別の回答端末を確認 | 回答機会を確保するため |
| 個人メールがない | 文書で案内 | 個別連絡の代案を確認 | 通知の届き方が変わるため |
| 私用端末を使わない | 紙を選ぶ余地がある | 業務端末の準備が必要 | 私物利用を前提にしないため |
個人用の端末がない職場を見分ける
厚生労働省の同マニュアルは、一人一台のPCが支給されていない事業場では、紙での実施が適する場合を挙げています。現場に共用端末があるだけでは、全員が落ち着いて回答できる時間と場所があるとは限りません。端末台数と勤務の交代時間を見て、実施期間内に回答できるかを確認します。Webを選ぶなら、本人以外が画面を見ない環境も必要です。
紙なら端末に依存しませんが、配布・回収という物の流れが増えます。紙を選ぶ理由を「PCがない」だけにせず、調査票をどこで受け取り、記入後に誰へ渡すかまで決めます。別拠点や外勤者がいる場合は、同じ紙方式でも配布経路を分ける必要があります。担当者が各職場の回答環境を書き出し、委託先と配布・回収の負担を確認すると、方式の選択が現場の実情に合います。
交代勤務の職場では、出勤する曜日や時間帯によって調査票を渡せる機会が異なります。紙を置くだけでは本人へ届いたか確認できないため、配布の方法と受け取りの連絡を分けて考えます。一方、Webを使うなら、回答用端末を利用できる時間帯を実務担当者が把握しておきます。現場ごとの回答機会を並べれば、どの方式であれば対象者が参加しやすいかを具体的に判断できます。

メールアドレスの利用条件を読み分ける
Web回答を案内するには、受検者へ個別に届く連絡方法が必要です。厚生労働省の同マニュアルは、個人の社用メールアドレスがない場合や個人のスマートフォンを業務に用いることを許可していない場合も、紙が適する例に挙げています。メールの有無だけでなく、勤務中に案内を読めるか、回答後の連絡を受け取れるかを確認します。共有アドレスへ一斉に個人向け情報を送る前提にはしません。
委託先がWebでの案内と結果通知を担うなら、送信先の登録方法と、宛先を誤った場合の連絡窓口を聞きます。社用メールが使える部署と使えない部署がある場合は、部署ごとに方式を分ける理由を記録します。私用アドレスや端末の利用を事業場が当然視すると、回答したくても参加できない人が出ます。受検の案内は本人へ届き、個人結果も本人へ直接戻る設計を、方式決定の条件にします。

配布と回収の流れを先に描く
回答方式は、調査票を渡してから結果が本人へ戻るまでの担当で比べます。紙は封緘した物の受け渡し、Webは個別の案内と入力経路を確認します。
| 工程 | 紙の担当 | Webの担当 | 確認する時点 |
|---|---|---|---|
| 実施前の予告 | 事業場の実務担当者 | 事業場の実務担当者 | 配布前 |
| 調査票の配布・回収 | 外部機関と実務担当者の分担 | 外部機関の案内・受付 | 実施中 |
| 未受検者への連絡 | 委託先または事業場 | 委託先または事業場 | 締切前 |
| 個人結果の通知 | 内容の見えない封書等 | 本人へ直接届く方法 | 実施後 |
紙の調査票を配る時の連絡を決める
紙方式では、配布先、受け渡し日、回収先を事前に労働者へ知らせます。厚生労働省の同マニュアルは、実施前の予告に実施時期、委託先、調査票の配布・回収方法、受検勧奨の方法を含めるよう示しています。誰が封筒を渡すのかを決めていないと、書き終えた調査票が現場に滞留します。委託先の回収方法と事業場の実務担当者の連絡調整を区別しておきます。
調査票を配るときは、記入内容が周囲から見えない方法で回収できることも説明します。紙ならどこでも安全とは言えず、机上に置いたままにしたり、回収担当者が内容を確かめたりする運用は避ける必要があります。内容が分からない密封封筒を使う方法は同マニュアルにも示されています。実施体制の作り方と合わせ、実務担当者が扱うのは受け渡しの連絡で、個人結果ではないことを決めます。

未受検者への案内方法を分ける
未受検者への案内は、外部機関が本人に送る方法と、事業場が受検の有無を把握して促す方法があります。厚生労働省の同マニュアルは両方を挙げ、業務命令のような形で強要しないよう注意を促しています。紙とWebで本人への連絡手段が違うため、案内する担当と使う情報を方式ごとに決めます。受検有無の確認が必要な場合でも、個人結果と混同しないようにします。
紙では、未回収の調査票が誰のものか分かる管理と、回答内容を見ない扱いを両立させます。Webでは、案内が届かなかった人と、案内は届いたがまだ回答していない人を同じように扱わず、委託先に連絡方法を確認します。どちらの方式でも、受検する機会を確保することが目的です。管理者が個人へ繰り返し圧力をかける運用にならないよう、案内文と回数の決め方を事前に話し合います。
案内文には、受検の目的、受検できる期間、回答方法、問い合わせ先を簡潔に記載します。紙の回収期限とWebの入力期限が違う場合は、対象者ごとに誤った期限を伝えないようにします。未受検者の情報をどこまで事業場へ渡すかも委託先と決め、本人の回答内容や評価結果を勧奨の資料へ混ぜません。連絡後の反応だけを理由に受検を強制しないという運用も共有します。

調査票の内容と集計の見通しを確認する
調査票の項目数と集団分析の見通しは、紙・Webの方式とは別に決めます。回答方法が便利でも、調査票から得たい情報に合わなければ後の分析に困ります。
| 確認対象 | 選択肢 | 集計への影響 | 委託先に聞くこと |
|---|---|---|---|
| 調査票 | 57項目・簡略版23項目 | 分析の詳しさが異なる | 使う項目と理由 |
| 回答方式 | 紙・Web・併用 | データの集約方法が変わる | 併用時の入力・統合 |
| 結果通知 | 封書・本人向けの電子通知 | 届け方が変わる | 本人への通知経路 |
57項目と23項目の扱いを見分ける
厚生労働省の同マニュアルは、職業性ストレス簡易調査票の57項目版を推奨し、簡略版23項目の例も示しています。23項目版では集団分析を詳細にできない点に注意が必要です。この違いは紙かWebかという媒体の違いではありません。方式を選んだ後で調査票の項目を決めると、期待した集計ができるかどうかを見落としやすくなります。
調査票を決める際は、実施者の提案を聞き、どの項目を使い、どの単位で結果を活用したいかを整理します。57項目版を選ぶ場合でも、集計の結果を誰が受け取り、職場の改善にどう使うかを決めておくことが必要です。簡略版を使うなら、分析の制約を担当者間で共有します。初めて実施する流れを見ながら、調査票の決定と方式の決定を別の確認事項にします。

方式を併用する場合のデータの流れをたどる
一部の職場だけ紙、ほかをWebにする場合は、受検者をどう案内し、回答をどこで集め、結果をどう本人へ返すかを二つの経路で描きます。紙の回答を入力する担当と、Webの回答データを管理する担当が異なれば、集団分析の前に何を合わせるかを委託先に聞きます。方式を併用するだけで自動的に一つの集計になるとは限りません。調査票の項目と集計単位も同じ表で確認します。
紙からWebへ途中で切り替えることも、回答済みデータの扱いを変えます。実施開始前に、両方式の対象者、連絡先、回収・入力の担当、結果通知の方法を決めておく方が混乱を防げます。個人結果の取扱いは外部機関で完結させる設計を確認し、事業場の実務担当者は個人の回答内容を集約しない役割とします。併用を選ぶ理由を記録しておけば、翌年度に方式を見直すときも、どの現場条件が判断の起点だったか分かります。
集団分析を予定しているなら、方式ごとに集計した結果を後から単純に並べるのではなく、どの範囲を一つの集団として見るかを実施前に決めます。紙の入力が遅れると同じ時期の集計に含められるかが問題になるため、回収日とデータ化の工程を委託先に確認します。結果の受け取り先も、個人結果と集団分析結果で分けて記録します。方式の併用は便利さだけで選ばず、分析と通知の出口までつながるかで判断します。
まとめ
紙とWebは、端末、メール、調査票の配布回収、本人への結果通知から選びます。調査票の項目と集団分析は別の判断として確認し、併用するなら二つの回答経路を委託先と整理してください。
委託先へ伝える条件は選び方の確認項目、役割の分担は実施体制の作り方、小規模事業場の導入順は初めて実施する流れを参照できます。選び方・比較の一覧からも関連記事を探せます。
よくある質問
- Q. 紙が向くのはどのような職場ですか?
- 個人用PCや個人の社用メールがない職場では、紙での実施が適する場合があります。厚生労働省の「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」(令和8年2月)は、個人のスマートフォンを業務に使うことを認めていない事業場も例に挙げています。ただし紙なら手間がないわけではありません。配布、密封した回収、本人への結果通知を誰が担うかまで確認して選びます。
- Q. Web受検を選ぶ前に何を確認しますか?
- 確認する範囲は、回答に使う端末、本人への連絡先、結果通知の経路です。Webで回答できる人と端末やメールを使えない人が混在するなら、対象者ごとの案内方法を分けて検討します。委託先には、受検案内が届かなかったときの連絡方法も聞きます。画面で回答できることだけを理由に決めず、実施前の予告から本人への結果通知まで通るかを確かめます。
- Q. 紙とWebを併用するときの注意点は何ですか?
- 併用時に確認するのは、対象者の割り振り、紙の回収と入力、Webの回答データを合わせる方法、本人への結果通知です。紙とWebで別の調査票を使うと分析の前提が変わるため、項目と集計単位も委託先へ伝えます。事業場の実務担当者が個人の回答内容をまとめる前提にはせず、外部機関で扱う情報の流れを説明書に残します。方式ごとの担当が決まってから実施を予告します。
出典
本記事の出典は に内容を確認しています。
- 1.厚生労働省 小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル(令和8年2月)(mhlw.go.jp)